呼ばれろ王国King・marchan(王国民1人)のお気に入りに囲まれて暮らしたい!

食べる!健康!ライフスタイル!で心豊かに毎日を過ごす「呼ばれろ」な毎日!

密かな注目度急上昇・夏に向けていまから!!!・・・ダイエット、できるかな(^^♪

以前、風邪をひき、6日間ほど食欲がなくあまり食べなかったところ、、、 なんと約4キロやせたww あれほど痩せたい痩せたいと思っていても痩せなかったのに。 おそらく良いデトックス、プチ断食になったのだろうか?? まあ、ここら辺は素人の考えること。 本…

関西テレビ「よ~いドン!」にて 「レモンもつ鍋」が紹介!

2016年は、 関西テレビ「よ~いドン!」にて ことぶき家のもつ鍋セットである 「レモンもつ鍋」が紹介されました! // [終了しました] こちらから⇒ことぶき家のレモンもつ鍋が関西テレビ「よ~いドン!」で紹介! 売れてます^^ 検索がすごい増えています。 …

バレンタインにリンツ・ガトーショコラ♪ 2月1日10時まで!

もうすぐバレンタイン! ま、marchanには 縁のない 言葉ですけど(笑) さあ、用意はいいですか? もう贈り物はお決まりですか? それでしたら、リンツのガトーショコラをおすすめですよ!! 毎年、リンツのガトーショコラが登場したら、すぐに売り切れになる…

夏!!腹筋!パーソナルジムがおすすめな訳

このパーソナルジムは、ある一点に絞ることにより、 競争の激しいパーソナルジムから、 一歩抜きんでましたね! 今後BOSTYは「美しい腹筋にこだわる日本唯一の腹筋専門ジム」 という当ジムのメインコンセプトを前面に押し出し、 同質的なパーソナルジムとは…

バスの旅(笑)もいいかも(^^♪

marchanも、けっこうセミナーや講座・ビジネス塾などには参加しています。 20万~35万とかする高額講座にもいくつか参加していますが、 そこで知り合う方がたには、本の著者とか、その業界では有名な人とか、 「あれ?○○の△△さんですよね??」 という人も…

おっちゃんおばちゃん、ギターを弾こう その2

想像してみてください。 ご友人やご家族、お孫さんの前で、ギターをかっこよく弾き語りして 拍手喝采を浴びているあなたの姿を!! あなたがやることは超カンタン。 「見る」「聴く」「弾く」の ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄カンタン3ステップ。 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄…

プロ直伝!いきなり上手に描ける水彩画講座

趣味で絵を描いているので、どうせならちゃんと習ってみたい。 そう思われる大人の方が多いようです。 ですが、意外と絵画教室って身近に無いですよね・・・。 カルチャースクールのような短期間のものならありますが、良い先生に 本格的に習ってみたいな、…

保険の見直し、してますか? ニーズ傾向が変わっていると・・・

さて、marchanはファイナンシャルプランナー3級技能士の資格を持っています。 いわゆるFPです。 昨年、必要があって契約していた保険の見直しをしたのですが、、、 契約したときは違う保険やサンに見てもらったところ、 marchan「え、こんな内容だったっけ?…

甘いものは別腹、食するに場所を選ばず!!

業界初の缶詰スイーツ! 『美女缶スイーツ』とは、いつでもどこでも生食感ケーキが楽しめる 缶詰史上発の新感覚デザート! 日持ちのしないケーキを手軽に持ち運びできる、 全く新しいタイプのスイーツです。 缶詰なのでもちろん長期保存でき、お家でもアウト…

なた豆って口内にいいッてご存知ですか??

こちらの記事でも書きましたが、marchan、口腔内には気を使っています。 ⇒ お口くちゅくちゅモン○○ン 年をとると歯茎が下がってくるからか、「ふつう」の歯ブラシでもきつくて 「やわらかめ」を使っています(笑) で、歯磨き粉! これも、各メーカーいろいろ…

ファッションセンス、ないのですよね~

できるビジネスマンは、格好もいい、といわれている!? 別にファッションモデルのようになれというのではなく、 例えばどこか1点にさりげなくいいものを使っていたり 身につけていたり。。。 見る人は見ていますよ! で、こちら。 女性が男性にプレゼントす…

通信教育!2017年は趣味で豊かな毎日を!

marchanは、学び好きを自認するが、 その源流をたどると、、、 通信教育にたどり着く。 小学校では算数ドリルのカセット教材。 中学校・高校では進研ゼミ・学研マイコーチ(年齢が分かる笑)。 中学の時にお年玉で買ったクラシックギター通信講座。 音声付きだ…

年賀状をきれいな字で・・・書けたらいいな(泣)

marchan、高校・大学の20歳くらいまで、 字が汚いことはそれほど気にならなかったのですが、、、 二十歳過ぎ、働きだしてからは、やはり、気になってきました。 領収書を書いたり、年賀状、DMのひとこと直筆部分など。。。 ああ、ナンてジがキタナイノダ。 …

入浴剤の効果はいかに?意外に優れものですね♪

marchan、実はお風呂が大好き。 特に、日の明るいころに入るお風呂は、 温泉気分になるので旅気分になれて気にいっています。 なので、こだわりたいのが、 入浴剤。 まあ、ホームセンターで手に入りやすい 温泉シリーズが多いですけど^^ そこでちょっと調べ…

入浴剤の効果◆酵素系入浴剤って??

お肌に直接触れる入浴剤だから慎重に選びたい、 とお考えになる方も多いでしょう。 潤い成分の天然酵素、保湿効果をサポートしてくれる 「スクワラン」 は人間の皮脂に元々含まれている成分なので 小さなお子様や、お肌が敏感で…という方にもやさしくフィッ…

ギフトにいいかも(^^♪ 寒い冬にぴったりポカポカ。お風呂の友・入浴剤をまとめました♪

お風呂大好き!なmarchanがご紹介した入浴剤をまとめました。 ⇒ selectshop-marchan.hateblo.jp まずはこちら! トップアスリートを支援してきた中で生まれた 今までにないプレミアムな入浴剤が登場! <script src="http://ad.jp.ap.valuecommerce.com…

お風呂でぽかぽか(^^♪ お医者さんと共同開発♪【薬用入浴剤DRアロマバス】

医師との共同開発により誕生した、ハイパープランツ【薬用入浴剤DRアロマバス】は、 オーガニックグレードの天然エッセンシャルオイルを配合した薬用入浴剤です。 ・母の日ギフトに! ・父の日ギフトに! ・おじいちゃん、おばあちゃんへのプレゼントに! …

パエリアとピザでパーティですね!

美味しそう! パーティにいかが?? 相手のいないmarchanは、指をくわえて眺めています(笑) 人気YouTuber Zyon Mana さんにも紹介されているとか。 ・・・・YouTuberってよく知らないのですけど(笑) こういう方がたをyoutuberっていうのですね、合点承知の助…

お取り寄せなら

marchanです! こちらのブログで紹介している商品・サービスや、 ほかのおススメサービス・商品は、 こちらにもあります。 暮らし豊かに♪ 人気のお取り寄せ・おススメは!?良いもの厳選「呼ばれろ日誌」 http://fanblogs.jp/marchan/ あなただけのお気に入…

ヒーリング・KINGYO

ちょっと思いたって創ってみました。 ま、試作品なのでいまいちですが^^ 音声が思ったより撮れていませんでした。 音声設定を変えて、アングルを変えて、次回作にチャレンジ! ココロの健康にいかが? 追記:第2弾

山形あつみ温泉に行ってきます!

marchanです! 来週、ここへ行きます! 【新幹線付プラン】温海温泉 萬国屋(びゅうトラベルサービス提供) ※こちらは新幹線付きプラン marchanと母、母の弟ほか1人の計4人です♪ 叔父の車で行くので、6時間くらいかかりますか、 久々の始発です(笑)。 [アク…

発酵食品で免疫力アップ!!

marchanです! 月日が流れるのが早い!!! 暑い日が終わり、もう寒くなってきています。。。 が、アイスの食べ過ぎで、夏痩せならぬ夏太りが、 ここ数年の習わしとなってしまいました(笑) さて、8月の疲れは、今頃に出てくるといわれています。 あなたは疲…

おっちゃん、おばちゃん、ギターを弾こう!!

marchanです! marchan、中学2年の時からギターを弾き始めました。 最初はすでにギターを弾ける友人に教えてもらって、 「神田川」でコードチェンジとアルペジオを根気よく練習したものです。 で、実はその前にギター入門のたぐいの本を買ったのですが、、、…

人生を豊かにするのはやっぱり「趣味」かな♪

marchanです! クラッシクギター 進研ゼミ 速読 珈琲 記憶力 マーケティング etcetc ・・・・・ 何だと思います?? はい、marchan、これまでやったことのある、通信教育です(笑) 細かくいえばもっとありますよ(^^♪ 費用は2万円台から8万円台まで。 意外と…

腹筋を割りたいなら必見(^^♪

marchanです!! こちら、今すごいノッているみたいですよ(^^♪ 【TV出演歴】 フジテレビ めざましテレビ 格好だけでもまねしたい・錦織なりきり大作戦! 2016年9月12日 テレビ朝日 お願いランキング! 美女ビンゴ 恵比寿・代官山編 2016年8月18日 読売テレビ…

新潟産こしひかり”ひばり”  定期便新米予約開始!

marchanです! さあ、新米の季節がやってまいりました! 食欲の秋、marchan、体重アップがコワいです(笑) 先日某ステーキ屋さんへ行ったのですが、 お肉もさることながら、そこのライスが本当に美味しかった。 あの店のライスを食べた後では、 もうファミレ…

【ネタバレなし】九家の書は面白い、イ・ヨニさんは可愛い(^^♪

買ってしまった、「九家の書」(^^♪ 以前、友人に勧められてTUTAYAで借りて観たのですが、、、 すっかりハマってしまいました(^^♪ またドラマ内のBGMがよくて、サウンドトラックCDも買っちゃいました♪ おすすめですよ! チェ・ガンチの母でありガ…

VHSデッキ生産終了…今後ビデオテープはどうすれば良い!?

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まだ間に合う(^^♪ 夏遊びはここで決めよう!

面白いサイト見つけました(^^♪ 楽しそう!! そとあそびとは 大切な人と過ごす特別な時間! アウトドアのプロが創りだす『とびっきりの体験』 「そとあそび」は、“そとあそびキュレーター”が厳選した、 初めてアクティビティに参加する人も楽しめるツアーを…

喜劇の巫女か悲劇の巫女か、その名はマウリョン

マウリョン巫女について語りたい。 ちなみに朱蒙チュモンを見て、マウリョン巫女を知っているとの前提で書かせていただく。 朱蒙 コンプリート・スリムBOX【期間限定生産商品】 [DVD] 出版社/メーカー: ポニーキャニオン 発売日: 2010/06/16 メディア: DVD …

王様とムソンはこの「声」じゃなきゃ!

今、これを見ている。 製パン王 キム・タック。 韓国ドラマで現代ものにあまり興味のない母ですが、 その母のリクエストで買いました^^ さて見てみると― おお、王様とムソンが出ているじゃないか! しかも声優も一緒だ! ・・・これでmarchanが何を言ってい…

プレゼントは8/1(月)19時まで!憧れのジャズの名曲「ムーンライト・セレナーデ」をサックスで♪

------------------------------------------------------------------------- 67歳男性でもサックスが吹けた驚きの上達法とは? ------------------------------------------------------------------------ 「憧れのサックスを吹いてみたい! でも、何か…

その道のプロが使っているカフェ用備品をおうちで使おう♪

カフェとかで使っている備品が家にあったらなあ、、、 ・・・って思うことが、marchan よくあります。 こっちにも書いてありますけど(^^♪ ⇒ " target="_blank">http://fanblogs.jp/marchan/archive/67/0 どんなシーンで使おうかなあ(^^♪ このお店で販売して…

夏休みラストチャンスセール! 首都圏・北関東・新潟・山梨エリア限定♪

◆夏休みラストチャンスセール!首都圏・北関東・新潟・山梨エリア限定◆ marchan、このエリアではよく、親戚5人くらいで 日帰り温泉に良く行きます♪ こちらからどうぞ⇒ 夏休みラストチャンスセール!首都圏・北関東・新潟・山梨エリア限定 まだ夏休みのご予定…

■速報■九州7県!九州ふっこう割第2弾!最大70%割引 8/1(月)10:00配布開始(^^♪

■速報■九州7県!九州ふっこう割第2弾!8/1(月)10:00配布開始 「九州ふっこう割」のコンセプトは「あなたの旅が九州を元気にする。」 お得な旅行プランで九州を旅することで、旅をするあなただけでなく、 旅に来てもらう九州も元気になります。 1県をじ…

メタボ腹でもいいですか!?

marchan、ビールッ腹メタボです*1 20代のころより12キロくらい太りました。。。 なので、どうしても大きめのシャツを買ってしまうのですね。。。 すると、どうもしまりがないスタイルになってしまいます。 こんなmarchanでもいいのでしょうか?? というお店…

かっぱ橋までいかなくても買える!飲食店用資材は役に立ちます♪

飲食店用資材って、けっこうふつうの家でも役に立つもの。 例えば、おしぼり、紙コップ、紙ナプキン、お弁当用パックetcetc ホームセンターへ行くといつも店舗用品を見てきます。 食器でも台所用品でも、なかなか面白い商品がありますね。 それが一堂に会し…

「お口くちゅくちゅ モン○○ン」が出た時の驚き!

例の「お口くちゅくちゅ♪」が出た時、 口腔内に悩みのあるmarchanは、おお~~とばかりに 買ったものです。 それまでの口臭対策といったら、 はっかの香りがするスプレーを口の中にシュシュくらい。。。 あれはあまり好きではなかったです。 で、くちゅくち…

やっぱり革はカッコイイ!

marchan、案外、こまごまとした小物が好きです^^ 例えば、文房具。 ノート・ペンはよく使うので、できるだけいいものを買っています。 昔はホームセンターで安い5冊パックを買ってましたけどww ほか、ベルトや財布、靴、メガネ、鞄など、 しょっちゅう買い替…

オーラルケアが簡単♪ 毎日のお風呂タイムでOK!

marchan、実は、 歯にコンプレックスがあります。。。 中学高校と歯と歯の間に虫歯ができてしまって、 そこを治療して色が変だったり、、、 歯医者が嫌いで、虫歯を放置していた前歯をさし歯にしてしまったり。。。 特に歯と歯の間! ここに今では食べ物が挟…

九州良いとこたくさんおいで(^^♪

面白いところを見つけました。 ・・・ってご存知かもしれませんが*1 それがこちら! 人気の九州物産、その中でも、 国内で今から人気沸騰する「ブレイク寸前」商品を数多く揃えた 今 の地域特化型物産モールが 九州プレミアムモール「九州逸」! 国内では、…

今なら特典付!なぜ、70代男性にもたった30日でギターが弾けたのか?

憧れのギターをスラスラ弾いてみたい! そう思っていても、なかなかすぐに弾けるようになるのは 正直難しいと思いますよね。 でも、実はたった30日で・・・ しかも、音楽の知識がない、楽譜が読めなかった70代男性が、 ギターをスラスラ弾けるようになっ…

初心者でも30日でピアノが弾けた!驚きのレッスン方法を公開

ずっと弾いてみたいと憧れていたピアノ。 でも、教室に通って、レッスンを受けるのはなんだか・・・ こうして、ピアノは憧れるだけ、という人が多いみたいです。 あなたも、 「ピアノが弾けるようになるには、教室に通わなくてはいけない」 なんて思っていま…

多肉植物を楽しむ~森と泉に魅せられて

70を過ぎた母が、月に1回もう6年くらいフラワーアレンジを習っていて、 たまに多肉を扱うことがあります。 それが成長して増えてきたのをいろいろと寄せ植えしていたら、 増えた増えたwww けっこう知り合いとか道行く人に「ご自由にお持ちください」をして …

「馬医」はあらすじより脇を固めるキャストで楽しもう♪

ツタヤで「馬医」を借りて観た。 結構楽しめた。 『宮廷女官 チャングムの誓い』『イ・サン』『トンイ』のイ・ビョンフン監督の作品で、ツタヤのレビューでは、評論家よろしく酷評していた人がいるが。。。 marchanも『宮廷女官 チャングムの誓い』『イ・サ…

森と泉に囲まれて(^^♪

自然と触れ合っているのは、やはり「豊か」ですよね。 marchanちはお庭がないので、プランターや甕、水槽で「自然」を作って感じています。 水連はもう何年ものでしょうか^^ この観葉植物(名前が・・・)、当初は葉っぱが3枚ほどでしたけど、 2年くらいたった…

キャベツとお酢でドカンとダイエット!?

うちの母がこんな雑誌を買ってきた。 案外、健康雑誌には目のない母で、 昔からこの手の雑誌は買っています。 ちなみにmarchan、昔、知り合いの接骨院の患者体験として、 この手の健康雑誌にインタビュー記事が載っています(笑) それはさておき、キャベツ! …

石川恋さんが、ビリギャルからムキギャルへパワーアップ!?

ダウンタウンDX 2016年4月28日(木) よる10:00~ http://www.ytv.co.jp/dtdx/next/index.html ビリギャルで一躍有名になった石川恋さんの、 腹筋トレーニングを行われる様子が放送予定(^^♪ そのトレーニングの舞台となったのが BOSTYです! 2015年2月に設立…

快眠に必要なものは??

西川のムアツ布団。 これにはもう解説はいらないでしょう^^ marchanも愛用中♪ 何度も書いてますが、初めてムアツ布団に横たわった時のあの感覚、 今でも覚えているほど衝撃でした。 でもそろそろ買い替えだなと考えています。 寝ている姿勢に合わせて、へこ…

贈り物に!高級感と存在感(^^♪ 胡蝶蘭とワインと

すごいですね~ ↑↑ 発表会やコンサートでこういう豪華な花をもらったらうれしいですよね(^^♪ そんな胡蝶蘭を スタンド花、アレンジや花束、ブライダル花等など、 色々な用途に合わせて豊富に送ってもらえます♪ お次はこちら! 日本ソムリエ協会認定シニアソ…