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呼ばれろ王国King・marchan(王国民1人)のお気に入りに囲まれて暮らしたい!

食べる!健康!ライフスタイル!で心豊かに毎日を過ごす「呼ばれろ」な毎日!

夏に向けていまから!!!・・・ダイエット、できるかな(^^♪

以前、風邪をひき、6日間ほど食欲がなくあまり食べなかったところ、、、

なんと約4キロやせたww

あれほど痩せたい痩せたいと思っていても痩せなかったのに。

おそらく良いデトックス、プチ断食になったのだろうか??

 

まあ、ここら辺は素人の考えること。

本職のプロ・ダイエットトレーナーから見たら、

風邪による体重減の良しあしを 栄養学的、筋肉量とか、

いろいろな観点からきちんと説明してくれるだろう。

食べないでやせたのただから、食べたらまたすぐ戻ってしまいそうだし、

しかし、せっかくいい調子で(笑)やせたのだから、 も

っと理想の体型にまで落としたい。

夢の中で、ああ、これくらいがいい感じだなあ、

という自分が、身軽そうに運動していた(笑)

そこを目指したい!

 

 

 

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筆者の理想のボディは、 ボクサーのそれである。

ジムに行って筋トレしたいなとは思うのだが、

ムキムキすぎてもなあ、と不安になるww

ちょっと前に流行った、「細マッチョ」なる状態がよいな。

自己満足になるが、そんな理想のボディを手に入れられれば、

毎日が楽しいだろうなと思う。

セルフイメージが上がって、自信をもって仕事もできそうだ。

 

今は個室とか、プライベートでトレーニングできるところが増えているようだ。

単に体を動かせればいいのなら、大勢が一堂に会するジムでもいい。

じっくり目的をもってトレーニングするなら、 プライベートがあるのはうれしい。

 

 

鍛え上げられた身体は、美がある。

研ぎ澄まされた身体を見ると、やはり  

おお~~ と感嘆の声が出る。

 

「鍛えてるなあ、どんなトレーニングしているのだろう?」 とか、

その人自身にも興味がわいてくるものだ。

友人や会社の同僚がそんな身体をしていたら、 興味津々だろう^^

むか~し、「脱いだらすごいんです」っていうCMがあったな^^

 

複数のサイトを見て、 なるほど、筋肉量を増やすのか~ といった発見があった。

ダイエットは脂肪を落として体重減、というイメージだが、

ひょろっとした人が筋肉量を増やしたいというニーズがあるらしい。

「短期間でのダイエットプログラムをベースとし、 業界初の腹筋専門プログラムや、 痩せ型の方向けに、カッコ良くバランスの取れたカラダにするバルクアッププログラムなど、 お客様のご要望に合わせ、最適なプログラムをご提案させて頂いております。」 (ジム談)

 

筆者は細マッチョ志向なので(笑)、 そこまで目指さないが、

筋肉ムキムキにもなれる!

 

このジムはTVや各種メディアにも多く取り上げられ、

一般のお客さんはもとより、業界関係者様の利用も多いとか。

 

忙しいビジネスパーソンには、早朝利用ができるのがいい。

朝活で身体を鍛えてから出社というのもかっこいいね!

 

筆者も仕事前に体を動かしたいといつも思っている

(・・・思っているだけで終わっている笑)

 

 

 

 

 

関西テレビ「よ~いドン!」にて 「レモンもつ鍋」が紹介!

 

2016年は、 関西テレビ「よ~いドン!」にて

ことぶき家のもつ鍋セットである 「レモンもつ鍋」が紹介されました!

 

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売れてます^^

検索がすごい増えています。

 

ぜひぜひご賞味あれ!

 

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そして、2017年2月26日までの~~さらに!!店長の~~!!

 

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「厚切り2ポンドサーロインステーキ」

1個お買い上げの方に、 さらにもう1個プレゼントするキャンペーンを開催!!

2月26日まで

 

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というのも、先日ショッピングモールサイトにて、

ランキング1位」を獲得したのです!!!

 

【厚切り2ポンド】という大ボリュームのインパクト、

皆様に喜んでいただけて嬉しい限りです。

その為、今回は記念に特別キャンペーンとして、 【もう1個おまけ】をさせていただきます!

是非この機会に厚切り2ポンドサーロインステーキを お楽しみください。

厚切りですが、 【そのまま】 だけでなく、

 

・【切り分けて4人分に】

・【カットして焼肉に】

・【調理してローストビーフに】

 

など使い方を色々選べる内容で、 2倍あっても余さない、嬉しい商品です♪

2月26日ご注文分までですが、 在庫が無くなり次第終了となりますので、 お早目にご確認ください。

ことぶき家ポイントや、 楽天ポイント、 その他クーポンをお持ちの方は

是非お使いください(*'▽')ノ

 

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☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆店長のお願いセール

 

 さあmarchan、70過ぎの母と、、、

誕生日祝いかな(笑)

 

 

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の嬉しい企画!!

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バレンタインにリンツ・ガトーショコラ♪ 2月1日10時まで!

もうすぐバレンタイン!

ま、marchanには 縁のない 言葉ですけど(笑)

 

さあ、用意はいいですか?

もう贈り物はお決まりですか?


それでしたら、リンツのガトーショコラをおすすめですよ!!

 


毎年、リンツのガトーショコラが登場したら、すぐに売り切れになるとか。

今年はお客さんのニーズに応じて生産体制を整え

ガトーショコラまだ在庫があります!

とのこと。

 

どこかでクリスマス(?)に、予約したのに待たされた、とか、

いろいろなことがありましたものね。

 

リンツなら大丈夫!

 

予約販売価格 2,315円(消費税込:2,500円)
【予約受付期間:1月6日0時1分~2月1日10時0分

◆【予約販売:2/4よりお届け可】

 

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スイスのプレミアムチョコレートブランド、
リンツならではの上質で濃厚なガトーショコラです。
エクアドル産カカオ70%のチョコレートを贅沢に使用した
濃厚な味わいのガトーショコラ。
ざくざくとしたアーモンドの食感を楽しめる、
フランボワーズのチョコレートプレートとともにお召し上がりください。

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だれかmarchanに、、、、愛の手を(笑)

 

 

腹筋!Fukkin!メタボなワタシ・・・

このパーソナルジムは、ある一点に絞ることにより、 競争の激しいパーソナルジムから、 一歩抜きんでましたね!

今後BOSTYは「美しい腹筋にこだわる日本唯一の腹筋専門ジム」 という当ジムのメインコンセプトを前面に押し出し、 同質的なパーソナルジムとは完全に一線を画す事業展開を行ってまいります。

 

自社のポジショニングを、腹筋専門としたことで、 その認知度が上がり、同業他社より「目立つ存在」となったわけです。 その結果、

おかげさまで当ジムは美しい腹筋にこだわる日本唯一の腹筋専門ジムとして、 TV・メディア様に広く認知され、さらに”腹筋女子”、 ”美ボディ”、”ボディメイク”といった今年のトレンドワードに沿った企画・撮影も増えたことで 益々多くのお問い合わせを頂いている状況です。

という目覚ましい成果を手に入れたのです。

 

⇒ 海外セレブやモデルに話題!アブクラックスを手に入れる

【TV出演歴】

フジテレビ めざましテレビ 格好だけでもまねしたい・錦織なりきり大作戦! 2016年9月12日

テレビ朝日 お願いランキング! 美女ビンゴ 恵比寿・代官山編 2016年8月18日

読売テレビ ダウンタウンDX 「ビリギャル」表紙モデルの休日はジムでトレーニング! 目指すは腹筋ムキムキギャル!? 2016年4月28日

日本テレビ ぐるぐるナインティナイン クマムシ長谷川が肉体改造でビューティー変身! 2015年7月30日

BSジャパン オンナの解放区 腹筋を割るオンナ達!都内に腹筋専門ジムが続々登場! 2015年7月3日

 

 

利用料金はそこそこします。

しかし、そのくらい払ってもかまわない、というターゲット層を想定しているでしょう。

芸能人・モデルなどはとかく競争が激しく、 一回のチャンスをものにして、次につなげなければなりません。

腹筋だけではないでしょうが、いつどんなチャンスがやってくるかわからない、

そのためにも準備を常に万端にしておく。

これはビジネスにも通用しますね!

起業家、社長、ビジネスパーソンで筋トレにハマっている人はかなりいます。

自身の身体を鍛えることは、何かしら禁断の魅力があるのでしょう。

男性女性問わず、無料カウンセリングもあるので、あなたもぜひ、いかが?

 

 

美しい腹筋にこだわる腹筋専門ジム"BOSTY"

 

 

 

 

バスの旅(笑)もいいかも(^^♪

marchanも、けっこうセミナーや講座・ビジネス塾などには参加しています。

20万~35万とかする高額講座にもいくつか参加していますが、

そこで知り合う方がたには、本の著者とか、その業界では有名な人とか、

「あれ?○○の△△さんですよね??」 という人もいるものです。

 

で、そういう高額講座や著名人のセミナーには、

日本全国から飛行機や新幹線でわざわざ来る人が多いです。

 

あとはやはり、 「夜行バスで来ましたよ~」という人も^^

交通費も何度も通うとなるとばかにできませんので。

 

さてmarchanは知らなかったのですが、 新宿に「バスタ新宿」なる国内最大規模のバスターミナルができていた!ww

こちら⇒ バスタ新宿

 

へ~~♪ 『空港ロビーのように快適に過ごせる!

146席ある椅子でゆっくり待機!

電光掲示板で行く先も一目で分かる!

フロアの中心は木の温かみを感じるゆったりインフォメーション!』

 

さらに!

最近はより快適にゆったりとくつろげる高速バスが増えてきたとか。

例えば―

 

◆個室タイプ: ・パーテーションで区切られる ・寝返りが打てる広さがある座席

◆エグゼクティブシート:なにこれ、座席がラグジュアリー(笑) ・眠りの姿勢を追求した座席 ・ホテルラウンジのような空間 ・プライベートTV・DVD完備

◆ニュープレミアムシート ・上質ソファーのような座り心地 ・足元ゆったりリクライニング ・頭を支える首あて付き

 

すごいですね~~ ただし、料金も時間もそれなりにかかりますけど(^^♪

新幹線よりやや安いくらいで、 目的地まで時間もかかります。

交通費とホテル代をかけて前泊するか、 快適な夜行バスで朝到着するか、

それぞれの事情で選べますね。

 

出張にはいいかもしれません。

気分転換の旅行気分と意味づけして(笑)

いやいや手堅く標準夜行バスでいいー という方へいくつかご紹介♪

 

セミナー情報:

 

 

快適な状態でセミナーを受けましょう!!